Dansezi? Cursuri de dans contemporan la CNDB (modulul 1: feb-mar) - februarie

În perioada februarie – martie, cursurile de dans pentru adulți (începători și intermediari) continuă. Acestea sunt deschise atât persoanelor care au urmat modulele anterioare, cât și persoanelor care nu au mai participat, indiferent de vârstă sau de pregătirea fizică anterioară. 

Primul modul din acest an este susținut de coregrafa Andreea Novac.

Descriere modul

Intuitiv sau conștient direcționat, corpul în mișcare (se) dezvăluie nemijlocit și proiectează realități sau intensități personale sau colective. În același timp, el devine un fel de a fi în lume sau un mijloc de reflecție asupra lumii. Atelierul pe care îl propun pleacă de la această premiză și se construiește în jurul ideii de corp ca spatiu deschis, de explorat, un spațiu capabil să surprindă și să ne suprindă. Vom folosi dansul pentru a descoperi ceea ce este profund personal, unic și irepetabil în felul nostru de a fi în mișcare. Vom lucra cu propuneri deschise sau ghidate, solo sau în grup. Vom vorbi, privi, participa, rezona, amplifica. Tot astfel, vom cauta mișcări care nu ne aparțin, pe care le producem împreună sau care există între noi. Vom explora posibilitățile expresive care apar la intersecția unor înțelegeri și abordări diferite ale corpului și mișcării.

Aspecte generale | ce vei învăța la cursurile de dans la CNDB:

- noțiuni despre corp, motricitate, relația cu spațiul, ritmul și energia pe care le aloci fiecărei mișcări și acțiuni individuale și de grup;

- exerciții de mișcare care se regăsesc în tehnicile dansului contemporan;

- metode de a te exprima liber, a-ți formula propria „voce” în mișcare, prin exerciții coregrafice care folosesc improvizația ca metodă structurată de cunoaștere și învățare;

- îmbunătățirea memoriei, a mobilității și a tonusul muscular;

- noțiuni de analiză pentru a „citi” și relaționa mai ușor cu o construcție coregrafică (moment sau spectacol care presupune mișcare). 

Beneficii suplimentare:

- pe întreaga durată a cursurilor, participanții vor beneficia de 50% reducere la spectacolele CNDB din stagiunea actuală;

- acces ghidat în resursele mediatecii CNDB (cărți, documente, periodice și videouri cu  spectacole internationale de dans și performance etc.);

- acces la diverse surse informative despre dansul contemporan, curatoriat de profesoară/profesor

Perioadă de desfășurare
Cursurile din cadrul modulului I se desfășoară în fiecare miercuri între orele 19:00 – 21:00,  în perioada 04.02-11.03.2026, la Centrul Național al Dansului București. Atelierul propune o serie de 6 întâlniri deschise tuturor, indiferent de experiența în dans contemporan. 

Înscriere & taxă de participare
Abonamentul pentru cele 6 ședințe se achiziționează exclusiv online, fiind necesară trimiterea dovezii plății prin email la adresa cursuri@cndb.ro, până la data de 04.02.2026.

Biografie

Andreea Novac este artistă independentă, coregrafă şi performer. A studiat Psihologia la Universitatea Bucureşti şi apoi Coregrafia la Universitatea de Arta Teatrală şi Cinematografică „IL Caragiale”. Este pasionată de creaţie coregrafică, educaţie artistică, discurs teoretic şi performativ. Începând cu anul 2003 călătoreşte extensiv pentru a participa la ateliere de dans în Europa. Din 2008 începe să creeze propriile piese, pe care le prezintă pe scene naţionale şi internaţionale. Beneficiază de burse şi rezidenţe de creaţie în ţară şi în străinătate, burse pentru cercetare asupra mişcării și colaborează cu artişti din români sau străini. Participă ca interpret sau coregraf în festivaluri şi proiecte europene. Între 2008 şi 2015 este coordonator de comunicare şi consultant artistic în cadrul Centrului Naţional al Dansului Bucureşti, continuând apoi să coordoneze comunicarea unor proiecte de dans sau arte vizuale. Este invitată să susţină cursuri şi ateliere de dans contemporan în cadrul Centrului Naţional al Dansului Bucureşti, Fundaţiei Calea Victoriei, Attitude Balet Studio, Fabricii de Pensule Cluj, Teatrului Fix Iași, Academia de Dans și performance CNDB etc. În 2017, pune bazele Asociaţiei Developing Art, cu care derulează programe şi proiecte interdisciplinare în zona dansului contemporan şi artelor vizuale. A fost curator asociat al Bucharest International Dance Film Festival în 2020 și, începând cu 2020 – 2023 director artistic al Festivalului de Arte Performative Caleido. Creează coregrafie pentru film şi teatru.

Partener media principal
Radio Guerilla

Parteneri media
Zile și nopți, Scena9, Agerpress, Elle, Happ.ro, Liternet, TVR Cultural, Radio România Cultural, Revista Arta, The Institute, Zeppelin, ISCOADA, Feeder, Visit Bucharest, Ziarul Metropolis,  IQads, Ceașca de Cultură, Modernism.ro, Haute Culture Magazine, munteanurecomanda.ro, Daily Magazine